Geralmente, a massagem tailandesa se aplica numa superfície plana, o
chão mesmo pode ser usado para deitar o massageado. Tanto quem faz,
como quem recebe a massagem pode ficar vestido.
Para fazer a massagem, diferente da maioria das outras massagens, é
comum usar, além das mãos, pés, cotovelos e joelhos. A massagem mistura
movimentos de yôga, shiatsu (método terapêutico japonês) com ritmo de
respiração e movimentos rítmicos. Os movimentos são, geralmente, lentos e
suaves e mirando sempre os SEN (canais que, segundo teorias da medicina
tailandesa, circula a energia vital do corpo) para equilibrar o e liberar os pontos de pressão do corpo .
Os praticantes da massagem tailandesa dizem existir no corpo humano algo em torno de 72 mil pontos de pressão e entre esses, dez têm uma concentração maior de pressão. Aplicando força sobre nesses pontos, em especial esses dez, o fluxo de energia corporal fluir melhor.
Costumam ter quatro partes básicas na sua aplicação. A primeira para aquecer o corpo para o “manipulador” poder trabalha-lho melhor. A segunda parte serve para alongar a coluna, puxando e empurrando para dentro do massageado as suas pernas. Na terceira
parte, ainda alongando a coluna, o massageado fica deitado de bruços,
com os joelhos flexionados e tem seus pés e suas mãos puxados para cima
pelo massagista. quarta e
última parte dessa fase da massagem, serve para aliviar a pressão dos
ombros e nas costas. O movimento é, com o pé apoiado no massagista, o
massageado tem seus braços puxados para trás.